Вопрос клиента: Как можно с самого утра дать себе настрой на позитив и сохранять его целый день?
Время и внимание – два аспекта, данных в равной степени каждому человеку при рождении. То, куда мы направляем и инвестируем и то, и другое, определяет качество нашей жизни. Возможно сделать «обратный» процесс: если вы хотите узнать, на что уходит ваше внимание и время – оглянитесь вокруг себя: каковы ваши творения в разных областях вашей жизни, какова та жизнь, которой вы живете. Это глобальный подход.
А чтобы идея сама по себе оказалась практичной, предлагаю обратиться к тому, как вы начали сегодняшний день и задать себе, например, такие вопросы:
- С каким настроем вы встали утром?
- Каковы были ваши первые мысли дня?
- На что было направлено ваше внимание?
- Каким образом вы прогнозируете свой день в своём самоощущении?
- Что вы ожидали от этого дня?
- Что бы вы хотели пережить сегодня?
Как это относится к повышению ресурсного состояния? Напрямую.
Если говорить языком бизнеса, есть инвестиции стратегические и нестратегические.
И если идея «то, куда мы направляем наше время и внимание, определяет качество нашей жизни» является правдой, то мы инвестируем наши личные ресурсы (эти самые «время-внимание») в мысли-бытие-действия-отношения-результаты, которые и есть нашей жизнью.
Следующий вопрос: инвестиции идут в наши стратегические или нестратегические жизненные цели?
Если в стратегические – те цели, которые являются ценными и важными в нашей жизни, то, к чему вы истинно стремитесь – сами цели могут являться источником высокой энергии и вдохновения для вас.
Если в нестратегические – получение “не тех” результатов и отсутствие удовлетворенности, не говоря уже о радости, забирает нашу энергию. То есть фактически мы свои ресурсы расходуем впустую/
Что делать?
Осознанно исследовать управление своими личными богатствами – начать замечать, куда же вы инвестируете свои вложения.
Шаг за шагом, призывая в поддержку свою внутреннюю дисциплину, перекрыть подачу ваших жизненных ресурсов в нестратегические цели и перенаправить их поток в важные и значимые для вас.
Если Вам понравилась эта новость, то Вы можете поделиться ею со своими друзьями:
| Мой Мир |
Комментарии